皆さんこんにちは!院長猪島です。
病気になってから治療するより健康寿命に寄与したい、という思いから開業してから予防医学の勉強をしております。
高濃度ビタミンC点滴も健康に寄与すると考えてますが、先日山口大学の医学部長の講演会を伺って、メトホルミンとNMNの効果が非常に良いということを勉強いたしました。
筋肉トレーニングも良いとのことですが、私は犬の散歩以上の筋トレはできそうにありません。
運動はあきらめて、まずは自分にNMNの点滴を始めてみました。
私は年を取ってきてから、だんだん「不眠」「おなか周りの脂肪の増加」が生じてきました。
ところがNMN点滴を始めてから夜ぐっすり眠れるようになりました!
先月途中から、効果を実感したため、自費メニューとして点滴を始めました。
予防医学に興味がある方は是非お試しください❣
第2弾として、昨日からメトホルミンも内服を開始しました。思わぬ副作用もあることが分かったので、そこの部分の対策を考えながら効果があるようなら自費メニューに取り入れる予定です。
一番欲しい効果は「おなか周りの脂肪の減少」です。
まずは私が効果を試して大きな副作用などが内科チェックしてからうちのクリニックでも始める予定です。しばしお待ちください。